ERGONOMIE
In de opleidingen ergonomie wordt op een eenvoudige, verstaanbare manier en via hoofdzakelijk praktijkoefeningen en visueel materiaal gewerkt.
Explorensia biedt 4 opleidingen ergonomie aan, nl:
ESF - OPROEP 505
Deze opleiding(en) komt (komen) in aanmerking voor subsidiëring in het kader van het project "Werkbaar werk" i.s.m. Vorm DC (ESF oproep 505).
MEER INFO OF VRIJBLIJVENDE OFFERTE
Contacteer Olivier Scholts
Tel.: 0485 42 01 11
OVERZICHTSBROCHURE OPLEIDINGSAANBOD HUISHOUDHULPEN
Ergonomie I voor strijk(st)ers
Deze opleiding Ergonomie I voor strijk(st)ers is specifiek toegespitst op de werkomstandigheden bij het strijken. Strijk(st)ers kunnen te kampen hebben met rugpijn, pols-, elleboog- of schouderklachten. Deze klachten kunnen een grote impact hebben op het welbevinden van de strijk(st)ers en vergoten het ziekteverzuim binnen uw organisatie.
Kleine aanpassingen in de werksituatie of van de lichaamshouding kunnen soms een groot verschil maken. Verschillende tips en technieken komen aan bod in deze opleiding, zonder aan efficiëntie en professionaliteit in te boeten.
INHOUD
- Wat is ergonomie? Wat is rugsparend werken, toegepast op het strijken?
- Verduidelijking van de functies en structuur van de rug a.d.h.v. een didactisch model van de wervelkolom
- Oorzaken van rugklachten toegepast op het werk van de strijk(st)er
- Tips om rugbelasting te beperken op de werkvloer
- Tips om de natuurlijke kromming in de rug te behouden tijdens het werken, staand strijken, zittend strijken, tillen,...
- Tips om de werksituatie of -omgeving aan te passen bij het strijken
- Tips om hulpmiddelen en werkmateriaal te gebruiken of aan te passen bij het strijken
- Praktische uitvoering van de verschillende technieken
- Aanleren en uitvoeren van correcte hef- en tiltechnieken
- Aanleren en uitvoeren van correcte houdingen bij het strijken
- Praktische uitvoering van spierversterkende oefeningen en stretchtechnieken voor verschillende (kwetsbare) spiergroepen
PRAKTISCHE INFORMATIE
- Waar: Locatie van de organisatie of gehuurde externe locatie in stad of gemeente naar keuze
- Taal: Nederlands en Frans
- Aantal deelnemers: tot +/- 15 deelnemers
- Duurtijd: 4 uur, aanpasbaar op maat
- Doelgroep: zowel voor de beginnende als ervaren strijk(st)er
- Explorensia zorgt voor het nodige didactische materiaal
SUBSIDIËRING
- Subsidiëring door regionale opleidingsfondsen en Vorm DC mogelijk
- Vlaams gewest: goedkeuringsn° en datum: VG_E_00585; 21/12/2012
- Brussels gewest: goedkeuringsn° en datum: E585; 21/12/2012